Bốc hỏa sau mãn kinh là tình trạng phổ biến. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ chưa thực sự quan tâm khắc phục tình trạng này, mặc kệ chúng diễn ra thường xuyên làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu hơn về chứng bốc hỏa sau mãn kinh và giải pháp cải thiện!
Tìm hiểu về tình trạng bốc hỏa sau mãn kinh
Tình trạng bốc hỏa ở phụ nữ thường xuất hiện ở độ tuổi mãn kinh bởi lúc này lượng hormone trong cơ thể thay đổi gây khó chịu khiến phụ nữ dễ nổi giận.
Bốc hỏa sau mãn kinh không chỉ đơn giản là một cơn giận dữ lôi đình mà đây được xem là tình trạng thay đổi hormone dẫn đến biểu hiện tâm lý bất thường. Cơn bốc hỏa sau mãn kinh ở phụ nữ là cảm giác nóng ran xuất hiện rất nhanh trong vài giây tới vài phút ở toàn cơ thể, đặc biệt là ở mặt, cổ hay thân trên.
Trong thời kỳ mãn kinh, cả mức estrogen và progesterone đều giảm mạnh nên có thể khiến nữ giới trong độ tuổi này thường gặp tình trạng bốc hỏa. Các triệu chứng khác của chứng mãn kinh có thể bao gồm: Khô âm đạo, khó tập trung, đổ mồ hôi đêm, đau rát khi quan hệ, tâm trạng thất thường, kinh nguyệt không đều, mất hứng thú với tình dục,...
Do bốc hỏa sau mãn kinh có nguyên nhân chủ yếu liên quan đến suy giảm nội tiết tố nữ estrogen nên khi sử dụng sản phẩm điều hòa các rối loạn estrogen và progesterone sẽ giúp giảm hoặc cải thiện đáng kể tình trạng bốc hỏa. Có 3 biện pháp tăng cường nội tiết tố estrogen thường dùng đó là:
- Bổ sung estrogen tổng hợp vào cơ thể làm giảm các triệu chứng mãn kinh ngay lập tức, nhưng sau khi dừng sử dụng, các triệu chứng khó chịu nhanh chóng quay lại, chưa kể có thể gây nhiều tác dụng phụ như: Tăng sinh niêm mạc tử cung dẫn đến nguy cơ ung thư tử cung cao hơn, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và huyết khối tĩnh mạch sâu, tăng nguy cơ ung thư vú, bệnh túi mật,… Đặc biệt, nguy cơ tăng cao khi dùng hormone dạng tiêm, uống.
- Bổ sung estrogen thực vật ở dạng tiền chất cũng làm giảm triệu chứng mãn kinh, cho hiệu quả bền vững, lâu dài và hạn chế nguy cơ tái phát.
- Bổ sung các yếu tố tác động cải thiện hoạt động của buồng trứng, kích thích buồng trứng tăng cường sản sinh estrogen một cách tự nhiên. Đây là cách tốt nhất vì theo các chuyên gia, nội tiết tố nữ estrogen được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng.
>>> Xem thêm: Hướng dẫn làm 3 món ăn bổ sung nội tiết tố nữ vừa ngon lại dễ thực hiện ngay tại nhà
