Tình trạng phụ nữ không ham muốn là gì?

Suy giảm ham muốn ở nữ giới là hiện tượng thiếu ham muốn với các hoạt động tình dục bao gồm cả ý nghĩ và hành động. Hầu hết chị em đều gặp phải hiện tượng này trong một giai đoạn nào đó. Nếu tình trạng không ham muốn kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe chị em. Vì vậy cần tìm ra nguyên nhân phụ nữ không ham muốn và phương pháp điều trị kịp thời.

Suy-giam-ham-muon-ngay-cang-pho-bien-o-nu-gioi

Suy giảm ham muốn ngày càng phổ biến ở nữ giới

Các nguyên nhân phụ nữ không ham muốn mà bạn cần biết!

Hiện nay, tình trạng không ham muốn ở nữ giới ngày càng nhiều, khiến cho cuộc sống hôn nhân gặp nhiều trục trặc, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của người phụ nữ. Vậy tại sao phụ nữ không ham muốn quan hệ? Có thể là do thuốc, bệnh phụ khoa, căng thẳng,... Cụ thể như sau:

Nguyên nhân phụ nữ không ham muốn - Do sử dụng thuốc

Một số loại thuốc có thể làm cho phụ nữ không ham muốn, đặc biệt là thuốc chống trầm cảm và thuốc tránh thai. Vì các loại thuốc này có chứa chất ức chế  tái hấp thu serotonin và estrogen nên khiến cho phái đẹp không có hứng thú với chuyện ấy.

Các bệnh lý phụ khoa và nội khoa

Các bệnh đái tháo đường, cao huyết áp, viêm khớp, bệnh liên quan đến thần kinh, viêm âm đạo, lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu,... có thể là nguyên nhân khiến phụ nữ không ham muốn.

Do thói quen sinh hoạt

Chị em có thể thấy cảm giác tốt hơn nếu uống một ly rượu, tuy nhiên, nếu uống quá nhiều rượu bia, đời sống tình dục sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ. Ngoài ra, vệ sinh vùng kín không đúng cách, thụt rửa âm đạo,... sẽ gây viêm nhiễm, khô hạn và suy giảm ham muốn ở nữ giới.

Thời kỳ mãn kinh - Nguyên nhân phụ nữ không ham muốn

Phụ nữ tiền mãn kinh còn ham muốn không? Khi phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh/mãn kinh, nồng độ estrogen và testosterone cũng bị suy giảm theo. Những thay đổi trong cơ thể khiến cho phụ nữ không ham muốn quan hệ. Suy giảm nội tiết tố ở giai đoạn này còn làm khô âm đạo, khiến cho chị em đau rát khi quan hệ.

Mang thai và cho con bú

Phụ nữ khi mang thai nồng độ estrogen tăng cao trong máu người mẹ để giúp cho thai nhi phát triển. Sau khi sinh 24h thì nồng độ sẽ quay trở lại bình thường, nếu người mẹ nào cho con bú thì hormone prolactin sẽ được tiết ra và kích thích tiết ra sữa để nuôi em bé, dẫn đến quá trình sản xuất hormone estrogen bị hạn chế. Từ đó, khiến cho thai phụ mệt mỏi, khó chịu, dễ bị trầm cảm và suy giảm ham muốn.

Phu-nu-dang-cho-con-bu-cung-la-nguyen-nhan-gay-suy-giam-ham-muon 

Phụ nữ đang cho con bú cũng là nguyên nhân gây suy giảm ham muốn 

Phẫu thuật - Nguyên nhân khiến phụ nữ giảm ham muốn

Bất kỳ cuộc phẫu thuật nào liên quan đến các bộ phận sinh dục cũng có thể là nguyên nhân khiến phụ nữ giảm ham muốn. Cụ thể như phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng thì khả năng sản xuất estrogen không còn nữa, dẫn đến thiếu hụt các hormone sinh dục và gây khô hạn ở phụ nữ.

Nguyên nhân tâm lý

Nguyên nhân phụ nữ không ham muốn còn xuất phát từ các lý do sau:

  • Sự lo lắng, căng thẳng hoặc trầm cảm từ công việc, con cái hay kể cả mối quan hệ vợ chồng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. 
  • Thiếu tự tin về cân nặng, cơ thể của chính mình.
  • Từng bị lạm dụng tình dục hoặc trải qua một biến cố bị lạm dụng thể chất có thể khiến cho phụ nữ không còn ham muốn.

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân cốt lõi dẫn đến suy giảm ham muốn ở nữ giới là nồng độ estrogen suy giảm, viêm nhiễm phụ khoa, khí huyết ứ trệ. Vì vậy, muốn cải thiện tình trạng này cần phải tác động đến được các nguyên nhân này.

>>>Xem thêm: Nguyên nhân khô âm đạo ở nữ giới và cách điều trị

Khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn như thế nào?

Phụ nữ không ham muốn kéo dài sẽ gây ra vô số phiền phức. Trước hết sẽ ảnh hưởng đến cảm xúc của đối phương, tâm lý lo lắng, khó chịu. Nghiêm trọng hơn là dẫn đến các bệnh lý phụ khoa, giảm khả năng mang thai và gây đổ vỡ hôn nhân ở phụ nữ trẻ. 

Vậy phụ nữ không ham muốn phải làm sao? Sau đây là những cách giải quyết tình trạng này đã được nhiều chị em áp dụng.

Khắc phục bằng cách sử dụng thuốc

Tùy vào nguyên nhân phụ nữ không ham muốn mà bác sĩ có thể chỉ định như sau:

  • Liệu pháp hormone thay thế: Liệu pháp này bổ sung estrogen ở nhiều dạng như miếng dán, thuốc xịt, thuốc uống, gel bôi, thuốc đặt, kem bôi âm đạo.
  • Thuốc chống trầm cảm: Bupropion thường được sử dụng để cải thiện ham muốn ở phụ nữ tiền mãn kinh với liều 300-400mg/ ngày.
  • Thuốc Flibanserin: Có tác dụng tăng khoái cảm tình dục, được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt.
  • Bremelanotide: Thuốc được dùng cho phụ nữ ít ham muốn tình dục, tiền mãn kinh/mãn kinh đã được FDA phê duyệt.

Flibanserin-la-thuoc-duoc-su-dung-de-dieu-tri-cho-phu-nu-suy-giam-ham-muon

Flibanserin là thuốc được sử dụng để điều trị cho phụ nữ suy giảm ham muốn

Các biện pháp khắc phục tình trạng giảm ham muốn ở phụ nữ tại nhà

Rất nhiều chị em đã tìm đến các mẹo, những cách chữa đơn giản tại nhà bằng việc thay đổi thói quen, ăn uống khoa học, tập thể dục mỗi ngày. Cụ thể:

  • Bỏ các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, tập thể dục quá sức,...
  • Sử dụng những thực phẩm có tác dụng tăng cường estrogen, cải thiện sinh lý như đậu nành, quả bơ, cacao, dưa hấu, trứng gà,... Ngoài ra, chị em cũng nên ăn các món giúp cân bằng nội tiết tố nữ, tăng cường chức năng sinh lý như: Tôm nấu đậu phụ, tôm xào lá me, canh bồ câu kỷ tử,...
  • Tập luyện thể dục mỗi ngày không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giúp cải thiện tình trạng phụ nữ không ham muốn. Chị em có thể tham khảo một số bài tập kegel, tư thế cây cầu, tư thế rắn hổ mang, tư thế squat,...
  • Sử dụng các bài thuốc đông y để hỗ trợ cải thiện tình trạng phụ nữ không ham muốn. Cụ thể, bạn có thể dùng các vị hoàng kỳ, đảng sâm, xuyên khung, thục địa, cam thảo, kê huyết đằng,... sắc lấy nước uống mỗi ngày 3 lần.

Đậu nành là thực phẩm có tác dụng tăng cường estrogen

Đậu nành là thực phẩm có tác dụng tăng cường estrogen

Thảo dược hỗ trợ cải thiện tình trạng không ham muốn ở phụ nữ

Việc thay đổi lối sống như tập thể dục thường xuyên, ăn uống khoa học, tránh thuốc lá và bia rượu đều có thể giúp cải thiện tình trạng phụ nữ không ham muốn. Nhưng để đạt hiệu quả nhanh và lâu dài, có rất nhiều chị em đã tìm đến các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược. Tiêu biểu trong số đó là sản phẩm có thành phần isoflavones. Sản phẩm này đã được nghiên cứu tại bệnh viện Từ Dũ vào năm 2013 có tác dụng cải thiện tình trạng khô âm đạo, suy giảm ham muốn ở nữ giới rõ rệt. Ngoài ra, sản phẩm còn có sự kết hợp với pregnenolone (chiết từ củ mài), hà thủ ô đỏ, nhàu, thổ phục linh, đương quy có tác dụng bổ huyết, hành khí, tăng cường lưu thông khí huyết.

Trên đây là những thông tin tổng hợp về nguyên nhân phụ nữ không ham muốn và cách khắc phục. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng kết hợp các phương pháp trên với sản phẩm có thành phần isoflavones. Nếu bạn còn thắc mắc gì về vấn đề phụ nữ không ham muốn, hãy để lại số điện thoại hoặc comment bên dưới, các chuyên gia sẽ tư vấn cụ thể hơn cho bạn.

>>>Xem thêm: Các dấu hiệu mãn kinh sớm ở nữ giới

Tài liệu tham khảo:

https://health.clevelandclinic.org/5-reasons-women-dont-enjoy-sex-and-how-to-fix-them/

https://www.stayathomemum.com.au/my-lifestyle/relationships/13-honest-reasons-why-women-dont-want-to-have-sex/

https://www.linkedin.com/pulse/20141126221145-32400807-10-top-reasons-women-stop-wanting-sex